Tetmajera 58a/2 Kraków
507-161-166
Masaż klasyczny to masaż całego ciała z użyciem oliwki do masażu. Może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Relaksuje, rozluźnia napięcie mięśni, pozwala odpocząć po długim, ciężkim dniu. Skuteczny w walce z dolegliwościami mięśniowo-szkieletowymi, takimi jak bóle pleców, szyi, barków i innych obszarów ciała związane z napięciem mięśniowym, sztywnością bądź urazami. Pomaga w poprawie krążenia krwi, redukcji stresu czy zwiększeniu zakresu ruchu. Wskazany po dużym wysiłku fizycznym i psychicznym, ale również przy pracy biurowej, siedzącym trybie życia. Pomaga przywrócić spokój, poczuć się znowu komfortowo we własnym ciele. Taki masaż doskonale nadaje się na prezent dla kogoś bliskiego.
Terapia manualna to inaczej chiropraktyka. To metoda fizjoterapeutyczna, która poprzez specjalnie opracowany masaż, techniki ucisku, stretching oraz chwyty ma wspomagać zarówno kręgosłup jak i stawy. Przywraca właściwą ruchomość stawów i uśmierza pojawiający się ból. Wbrew powszechnym wyobrażeniom zaletą tej metody jest jej duże bezpieczeństwo oraz indywidualnie opracowywane leczenie. Ten rodzaj rehabilitacji nie tylko rozluźni pospinane mięśnie, ale również zniweluje przyczynę ich powstawania. Terapia manualna pozwala skorygować całą postawę, przywrócić ruchomość stawom, usunąć ból pleców i przywrócić naturalną biomechanikę całego ciała.
Zalecana osobom mającym siedzący tryb pracy, pracującym fizycznie w niewygodnej pozycji, muzykom, sportowcom, mamom noszącym dzieci na rękach… właściwie każdemu! Więcej na ten temat przeczytasz w sekcji „Najczęściej zadawane pytania”.
Terapią manualną i masażem zajmuję się już ponad 20 lat. Początkowo była to pasja, potem pomoc przyjaciołom i rodzinie, obecnie po intensywnych szkoleniach i certyfikacji moich umiejętności mogę pomagać nie tylko bliskim, ale wszystkim potrzebującym. Jestem technikiem masażystą, z uprawnienami do wykonywania terapii manualnej, posiadam międzynarodową certyfikację z wykonywania Kinseio Tapingu, oraz technik HVLA, ale jestem też inżynierem. Mechanika działania organizmu zawsze była dla mnie fascynująca i inspirująca. Przez wiele lat trenowałem sztuki walk, dzięki którym nauczyłem się, jak kruche jest ludzkie ciało, jak łatwo można je uszkodzić, ale jednocześnie jak wiele jest sposobów na przywracanie organizmowi stanu równowagi. Dzięki Yawara Jutsu jestem szczególnie wrażliwy na napięcie mięśniowe u osoby którą widzę i dotykam. Wielokrotnie koledzy masażyści pytali „skąd wiedziałeś, że właśnie tutaj jest problem? Pani przyszła do Ciebie z kolanem, a ty naprawiasz kostkę i pomaga, jak?!”. Wiedza połączona z głębokim odczuwaniem potrafi czasem zaprowadzić do źródła problemu, które często jest gdzie indziej niż się wydaje.
Jeśli chcesz zobaczyć mnie w działaniu i być na bieżąco z nowościami odwiedź mnie na Facebooku i Instagramie ;)
